Категория: Психология
30 Окт 2020
Как Обмануть Детектор Лжи
Американский психолог Роберт Фелдман, посвятивший карьеру изучению вранья, утверждает, что даже самый правдивый человек, разговаривая с незнакомцем, врет в среднем четыре раза за десять минут. Что интересно, разговаривая с родственниками или близкими друзьями, мы обманываем еще чаще. Вранье может быть совсем безобидное — произнося такое, мы даже не замечаем, что наврали (например, «отлично выглядишь»). А
17 Сен 2020
8 Когнитивно-поведеньческих упражнений: самопомощь при работе со стрессом
Лечебно-профилактические средства психотерапии Когнитивно-поведенческие упражнения – это лечебно-профилактические средства психотерапии, которые являются когнитивными средствами самовоздействия. Конечная цель подобных упражнений – уменьшение или полное устранение разрушительного и неадекватного поведения или дискомфорта. Упражнение №1 «Преодоление тревоги» (по гештальт-терапевтической технике) Для того, чтобы преодолеть тревогу, которая значительно ухудшает качество Вашей жизни необходимо сделать следующее: Шаг 1. Задать себе
07 Май 2020
Приёмы Провокации
Что такое провокация Для начала давайте выясним, что такое провокация. Если говорить коротко, то провокация – это стимул, который с высокой вероятностью вызовет у того, на кого он направлен нужную реакцию. Дословно с латинского слово “провокация” переводится как “вызов”. И это действительно вызов для того, на кого направлена провокация. Ведь чтобы грамотно отреагировать на провокацию,
03 Апр 2020
Защиты. На все случаи жизни! 35 самых эффективных психотехник
Часть №1 Введение От кого стоит защищаться, а от кого — нет. Поиск ответа на вопрос «Кто я?» Как себя определить. Как начинается любой конфликт. На каком уровне он возникает. Три разных эго-состояния: Ребенок – Взрослый – Родитель. Конфликт убеждений. Как убеждения записываются в сознании ребенка, откуда они берутся. Как возникает внутренняя агрессия, гнев. Гармоничное
30 Янв 2020
Четыре причины вашей беспросветной бедности
Говоря о беспросветной бедности, трудно не упомянуть о вожделенном богатстве. Так что я сегодня возьму и сопоставлю 4 самых больших «таракана» бедных людей с четырьмя достойными привычками, свойственными богатым. Для большей, так сказать, наглядности. И если вам сегодня кажется, что вы зарабатываете недостаточно, то используйте эту статью как практическое пособие. Просто поменяйте один способ мышления
17 Янв 2020
Как стать везучим?
Но психологи утверждают, что везение – это не столько удачно складывающиеся обстоятельства, сколько готовность самого человека воспользоваться возможностями, которые ему предлагает жизнь. Погнали читать! Статья написана от лица ее автора и взята из открытых источников АНАЛИЗИРУЙТЕ СВОИ ПРОШЛЫЕ УСПЕХИ Рассчитывать на других людей или ждать удачного стечения обстоятельств, по меньшей мере, неэффективно. Везучий человек знает,
19 Ноя 2019
9 Секретов влияния на людей
Рефрейминг Этот прием часто используется в политике. Самый популярный пример рефрейминга — налог на наследство. Политики, выступающие против налога на наследство, будут называть его налог на смерть. Использование слова «смерть» вместо «наследство» вызывает всевозможные неприятные ассоциации. Рефрейминг — достаточно незаметный прием, но используя эмоционально окрашенные слова, такие как «смерть», вы легко сможете убедить людей принять вашу точку зрения. Отражение
18 Ноя 2019
Психологические хитрости
1. Одолжение Что? Как мне поможет одолжение? Очень просто. Однажды одному человеку понадобилось, расположить к себе человека, который ему понравился, но он не знал, как это провернуть, ибо они не общались до этого никогда. Тогда он решил попросить у того человека книгу, получив ее он очень вежливо отблагодарил человека. Суть в том, что тот, кто
07 Ноя 2019
Повышаем свои навыки СИ
1. Первое с чем бы я вас познакомил будет «Претекстинг» Это набор действий, отработанных по определенному, заранее составленному сценарию, в результате которого жертва / мамонт может выдать какую-либо информацию или совершить определенное действие. Чаще всего данный метод атаки предполагает использование аудиосообщений, голосовых средств, таких как Skype, Viber, телефон и т.п. Для использования этой техники социнженеру
10 Июл 2019
30 цитат Бернарда Шоу от нытья и лени
1. Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея. 2. Танец — это вертикальное выражение горизонтального желания. 3. Ненависть — месть труса за испытанный им страх. 4. Мы не имеем права потреблять счастье, не производя его. 5. Идеальный муж — это мужчина, считающий, что у
- 1
- 2